三件重要而不紧急的事

1：每天锻炼30分钟--完成

2：每天看10页纸质书--完成

3：每天写日志--完成

自己思考还是不够严谨

今天下午看了一个下午LS的竞品评论，顿然感觉自己做事太不严谨了，当时只想着早点发货，却酿成大错，竞品很多差评是源于盒子很差。客户给差评的原因是盒子很烂，盒子烂了导致螺丝混乱。

这样的问题我在发货前其实完全有能力可以避免，可是自己没有先看差评，这种因为运输可能导致破损，螺丝混乱我完全可以在不干胶上写，写了一定程度上也可以避免差评。

真的如W老师说的那样，在开始做任何事情之前需要列出清单，没有清单必有遗漏....

还有一个很重要的事情自己没有做好，在运营是道算术题也没有做好，LD低价慢慢卖完远比清算划算，后期如有滞销品，应该先自己对比完每种清货的渠道再决定怎么处理，以免造成不必要的算式。

通过这件事也知道清算回收款基本为0.你可以先将各种办法用完，实在没有办法再用清算。这次LD低价销售的回收款远大于清算。

以上两件事严重的告诉自己要改变自己的思维方式，假如说自己不能养成做任何决定三思的习惯，那自己永远得不到成长。

吃一堑长一智，加油，为遇见更好的自己加油。

昨天无意间看到一个视频发现对自己帮助还挺大的就是如何让自己说话温柔而有力量，如何让自己的表达力更强。语言的边界就到思想的边界，如何自己想要变好就要选正确而难的路，容易的路谁都会选，可自己如果跟风的去选容易的路与自己有什么帮助。拒绝盲目。

如何让自己说话温柔而有力量--提高情绪比较高的价值，就是给人带来美好感受的能力，能够引起正面情绪的能力：

1：提供情绪价值，学会硬话软说：

把哈哈哈改成你真有趣，把随便改成听你的，把我不会改成我马上去学，把嗯改成改成嗯嗯，好的，把某某太傻了改成某某太直爽了，把我不会喝酒改成我擅长倒酒，把听明白了吗改成我说清楚了吗，把还行改成挺不错的呀，把你又迟到了改成下次该你等我了哟，把我好烦改成我需要冷静，说谢谢的时候加上你或者对方的姓名，比如某某谢谢你，请别人帮忙的时候在句尾加上一句好吗？聊天的时候多用我们，咱们能够更快拉进关系。

2：怎样说话温柔又有力量：

1）带着真诚的笑意说话

2）控制音量和音调

3）放缓语速

4）多使用礼貌用语（请，摆脱，麻烦，谢谢）

3：怎样提高自己的表达力

1）找人民日报上-字的新闻，出生朗读

2）给自己录一分钟视频

3）反复观看自己的视频

美国心理学家丹尼尔格曼说：“你让人舒服的程度，决定着你所能到达的高度。”让人舒服不是讨好，而是友善的表达，有时只是改善一下说话方式就可以做到。

一切都需要刻意练习